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日々の暮らしのコツやマインド

スマホ疲れ解消!アプリを厳選してスッキリ並べる方法

前回、このブログに「デジタル・ミニマリスト」(本当に大切なことに集中する)を読んだ感想を書きました↓ なぜか自分が触発されて(よくある現象・笑)、自分のスマホの使い方を見直しました。 「ホーム画面がゴ...
書評

書評「デジタル・ミニマリスト」本当に大切なことに集中する(カル・ニューポート)

今回は「デジタル・ミニマリスト」(本当に大切なことに集中する)の感想です。 この本は、作家でジョージタウン大学准教授(コンピューター科学)のカル・ニューポートさんが書いた本。 筆者は学業や仕事をうまくこなし...
ルーティン記事

「夏休み費」を設定。いつもと違う月を上手に乗り切る方法

前回、夏休みのお昼ごはんの記事を書いて、「そういえば今年は夏休み費の記事を書いてなかったな」と気づきました。 うちは子どもが中高生になって、あまり夏休み特有の支出がなくなりつつあるので忘れていたのかも(笑) お昼...
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ルーティン記事

夏休みのお昼ごはんを楽に作る方法「今日は何にしようかなあ」から解放される

お子さんのいるご家庭では、給食のない夏休みのお昼ごはんは悩みの種ではないでしょうか。 ぼくはごはん担当なので、子どもが小学生の頃は苦労しましたよ(笑) さっき朝ごはんを作ってお皿を洗ったと思ったら、もうお昼の時間...
書評

【書評】「1週間3,500円献立」食費節約。メニューを考えるのに疲れたら

「今日はハンバーグにしようか、副菜は…、お味噌汁は…」 と1日ごとにやっていると、意外と材料費が高くつくものです。メニューを考えたり買い出ししたりも大変。 もしこんな状況で、食費が予算をオーバーしてしまう、メニュ...
ルーティン記事

7月も終わり。月末残高を記録して家計をリセットしましょう

今日で7月も終わりですね。 お子さんのいるご家庭は夏休みに入って1週間ほどたちました。 夏休みは給食がないのでお昼ごはんが必要になるなど、なにかと支出が多い月です。 そこでおすすめは月末残高の記録です。 今月...
重要な記事

大学の教育費は支払いタイミング別に3つに分ける

今回は大学の教育費についてお伝えします。 私立大学に賃貸マンションを借りて通う場合、4年間で1,000万円くらいかかると言われます。 でも、これは入学時に一度に必要になるわけではありませんよね。 そこで、今...
教育費・子育て

大学生(自宅・下宿)の1か月の生活費や仕送りはいくら?

大学進学予定のお子さんをお持ちのご家庭では、三者面談を終えて夏休みに入り、進路が具体的になってきたと思います。 国公立(私立併願)、私立、または、自宅から通うか自宅外でアパートを借りて通うかなど。 そこで今回は、大学に払...
老後資金

人生100年時代っていうけど、何歳まで健康で暮らせるの?健康寿命と平均寿命を調べてみた

人生100年時代とよくいいますが、誰もが100歳まで健康で頭もよく働くというわけではありません。 実際はどんな感じなんだろう?と思って平均データを調べてみました。 ・・・ 令和2年厚生労働白書に「平均寿命と健康寿命...
書評

【書評】健康もマネーも人生100年シフト!勝間式ロジカル不老長寿

勝間和代さんの新刊「ロジカル不老長寿」を読んだので感想とあわせてご紹介します。 ☆健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長寿 勝間さんはYouTubeなどで専門の経済だけでなく、仕事術や健康、...
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