あるアプリを削除しました


最近、ちょっと時間があるとスマホをチェックするクセがついていました。

よく見るのはメルマガなどの受信に使っているヤフーメール。

チェックすると何かしら届いているので見てしまいます。

気が付いたらそのままスマホで何かを読み続けていてメリハリがなくなっていました。

追われている感じさえも(汗)

・・・

そこで、思い切ってヤフーメールのアプリを削除しました。

メールチェックはパソコンですることにしました。

スマホのメールはGメールなので、急ぎの連絡は影響ありません。ラインもあるし。

こうすることで、外出中などに何となくスマホをチェックすることがなくなりました。

仕事がひと区切りついて、着信がないかチェックしたら、すぐにスマホはかばんへ(着信音・バイブは切っています)。

(以前はここでヤフーメールをチェックして、メルマガなどを読んでいた。

それだけならまだしも、そのままネットサーフィン…)

結果、気持ちにゆとりができて、やっていることに集中できるようになりました。

空いた時間は持ち歩いている本をじっくり読めるようになりました。

スマホとは上手につきあいたいものです^^

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